Ayudo a mujeres con poco tiempo a mejorar su forma física, sin suplementos ni restricciones, preparándolas para la menopausia.

Estoy especializada en ayudar a cambiar de estilo de vida, a entender las necesidades según la edad, el tipo de actividad y la composición corporal.

Me gusta ayudar a definir objetivos realistas, y a encontrar la motivación que conduzca a un bienestar integral de la persona, en cuerpo y mente.